Moobing Laboral
Moobing laboral, Bullying laboral o Acoso laboral son conductas lamentablemente habituales y que pueden aparecer en cualquier momento, afecta por igual a hombres y mujeres de cualquier rango o jerarquía laboral.
En muchas ocasiones las víctimas de mobbing no saben que lo son, y no están conscientes ni de las consecuencias que esta práctica pudiera tener en su vida personal y profesional.
1. ¿Qué es el moobing o acoso laboral?
Es la acción en la que un trabajador o grupo de trabajadores conducen a producir miedo y desprecio a través de situaciones violentas psicológicas en forma constante hacia otro trabajador en su lugar de trabajo. Se determina por ser constante, contra alguien y con intención.
El moobing puede llevar a la pérdida del trabajo y hasta graves daños psicológicos en las víctimas.
2. ¿Qué significa moobers?
Es el término que se le da a los acosadores en el trabajo, su práctica es la agresión psicológica con la intención de no dejar rastro o huella del acoso, confunde a la víctima para que crea que es su culpa, en ocasiones su actitud hacia la víctima es interpretada como algo que entra dentro de la normalidad.
3. Causas del moobing laboral
Tiene su origen en las relaciones entre las personas, puede ocurrir en pequeños actos repetitivos que no denotan la gravedad que implica para la víctima. Mayormente en los casos de moobing, el acosador es el mismo empleador, pero también pueden ser cualquier compañero o inclusive subordinados.
Los jefes autoritarios: se da la situación que por el jefe o líder de equipo querer tener resultados excesivos sin tomar en cuenta la calidad humana, conduce a situaciones que pueden terminar como acoso laboral.
Sobre tareas laborales: a la víctima se le atribuyen tareas con más demanda de tiempo que le dificultan el control de poder realizarlas, lo que lleva a sobrecarga de trabajo ocasionando estrés que puede terminar en conflictos y moobing.
Tareas monótonas: la obligación de realizar tareas repetitivas que un trabajador puede considerar aburridas e inútiles que no le permita crecer a nivel laboral o personal pueden originar estrés, malestar y conflictos entre los miembros del equipo.
4. Tipos y modalidades del moobing laboral
Moobing horizontal: Suele darse entre compañeros de trabajo, se caracteriza porque el acosador y la víctima se encuentran en el mismo rango jerárquico. En este tipo de acoso los mobber actúan en conjunto con la finalidad de alcanzar el mismo objetivo hacia un individuo que consideran el más débil, por enemistad o por aburrimiento en el trabajo.
Moobing ascendente: Se produce cuando dos o más personas realizan diferentes acciones sobre una persona de mayor rango jerárquico en la organización. Generalmente se da cuando ingresa un nuevo compañero en cargo superior.
Moobing descendente: Es uno de los casos más comunes, el acosador es un empleado jefe o de mayor rango que la víctima, y este suele ejercer mediante agresiones, desprecios, exigencias sin sentido e insultos psicológicos. En ocasiones se utiliza como estrategia en algunas empresas para que el trabajador víctima abandone la organización.
Moobing perverso: Proviene directamente de la personalidad manipuladora y hostil del acosador. El acosador suele ser una persona que demuestra confianza y encanto para luego aplicarla en contra de la víctima, suele darse mayormente entre compañeros de trabajo.
Moobing disciplinario: Se aplica para que la persona acosada tienda a realizar lo que se le dice, sino será castigada, infunde el miedo y a crear un clima laboral hostil e incómodo en el que nadie se atreve a opinar o actuar diferente.
5. Consecuencias del ser victima de moobing
- Deterioro de la confianza, baja autoestima y poco valor personal y en sus capacidades profesionales.
- Desarrollo de la culpa y la creencia de cometer verdaderamente errores e incumplimientos.
- Enfermedades físicas como somatización del conflicto.
- Problemas de insomnio, ansiedad, estrés, irritabilidad, hipervigilancia, fatiga, cambios de personalidad y depresión.
- Falta de seguridad para la toma de decisiones y resolución de conflictos.
- Agresividad y conflictividad con la familia.
- Retraimiento, abandono y rechazo de la víctima con la familia y amigos.
6. ¿Cómo diagnosticar si un empleado sufre moobing o acoso laboral?
Existen diferentes indicadores que pueden ayudar a identificar si un trabajador está sufriendo algún tipo de acoso o moobing laboral. Se debe tomar en cuenta que el moobing se realiza en forma repetitiva y que éste se presente de manera personal.
- Dificultad en la comunicación y en la forma de expresarse con el equipo por interrupciones, o la falta de existencia de material y herramientas necesarias para evolucionar en sus actividades laborales.
- Críticas continuas y constantes sin importar el esfuerzo o tiempo empleado en realizar una tarea.
- Aislamiento social, es desplazado y se toman acciones para que el trabajador no tenga contacto social o se integre a grupos.
- Se realizan rumores falsos en su contra para desacreditar su reputación laboral o personal.
- Es víctima de bromas pesadas, se le ridiculiza con gestos, imitaciones, posturas, nacionalidad, entre otros.
- Se le obliga a realizar trabajos fuera de su área laboral, inútiles o absurdos.
- Es expuesto a observaciones negativas y críticas sobre sus tareas delante de sus compañeros.
- Roban el mérito de su trabajo.
- En ocasiones son obligados a realizar tareas que exponen la salud física y agresión sexual.
7. ¿Qué hacer ante el moobing laboral?
Identificar el abuso: analizar fríamente la conducta y comportamiento del acosador, identificar si es ¿igual con otros compañeros? ¿tiene esa conducta constantemente? Documentar cada registro.
Alzar la voz: Expresa abiertamente pero en forma clara y profesional que no te agradan sus actitudes, comentale a tu familia, superiores y otros compañeros, debes recordar que el acosador se alimenta del silencio y bajo frente de la víctima.
Buscar ayuda: Denunciar el acoso con el personal de recursos humanos y pedir asesoramiento legal y psicológico, es importante el apoyo de los compañeros y familiares.
Cada día se suman y crecen iniciativas en contra del moobing o acoso laboral, si llegas a conocer a alguien que pueda estar pasando por esta situación brindarle el apoyo e indicarle los pasos a seguir para no ver perjudicado su salud y empleo.
8. ¿Qué hacer para prevenir el moobing o acoso laboral?
- Crear un canal de comunicación entre empresa y trabajadores.
Reducir los trabajos repetitivos y monotonos. - Ser claro en los objetivos de proyectos, dinámicas y tareas a realizar.
- Implementar un manual institucionalizado en contra del acoso y dejar claro que hay conductas discriminatorias que no serán toleradas
- Incluir actividades de beneficios y recreación a los trabajadores como pausas activas, talleres, centros recreativos, entre otras.
El silencio no es una opción, ahora que estás informado sobre el tema, comparte, tu colaboración, puede impulsar a compañeros, superiores o familiares que presencian este tipo de eventualidad a tomar las acciones correctas.
Fuentes: https://cuidateplus.marca.com - http://www.forodeseguridad.com - https://psicologiaymente.com/